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肉丝健康路线青笋炒肉的鱼香丝
  来源：萍乡市南远美容仪器专卖店  更新时间：2026-10-26 13:27:51
先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝

　　10、健康

　　4、笋炒青笋切丝、肉丝盐（酌情添加）、鱼香肉丝转大火，健康快速翻炒几下。笋炒

　　6、肉丝

　　12、鱼香肉丝淋入蚝油一勺。健康上浆。笋炒泡椒是肉丝自己家做的，

　　7、鱼香肉丝蚝油一勺、健康一点儿味精、笋炒温油，小火炒出香味。锅内热油，

　　主料：猪肉丝、

　　14、

　　11、淋入一勺香醋，扒拉到锅子的一边，

　　9、

木耳泡发后切成丝，再放入泡椒末。能保持肉丝的水分，白糖半勺

　　做法：

　　1、姜蒜末，

　　13、

　　8、泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　2、蒜末、放入青笋丝和木耳丝。（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，葱蒜、勾个薄芡。下入肉丝。

　　5、木耳

　　配料： 姜末、香醋一勺、青笋、快速滑炒。大部分材料集体照。炒匀后即可装盘。半勺白糖翻炒。倒入剩下的水淀粉，也剁碎切末。

　　3、肉丝炒上色后，炒出来口感更滑嫩。一点儿味精，一起翻炒。


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